长期失眠症的危害有哪些

长期失眠症可能会对患者的心理、生理、社会功能等造成危害，建议患者及时就诊，在医生的指导下进行相应的治疗，以免造成不良后果。

1、心理方面：可能会使患者出现自卑、懊恼、易怒、抑郁、焦虑等不良情绪，失眠症可能是由于生活中的应激事件导致，也可能是自己内心的纠结导致，患者的这些情绪长期得不到释放就容易导致失眠症的出现。建议患者保持平和的心态，不要过于担心失眠，积极地配合医生治疗，必要时可以寻求心理医生的帮助;

2、生理方面：长期失眠症可能会使患者的大脑功能下降，导致神经功能衰弱，使患者出现头痛、头晕、记忆力减退等症状，女性可能会出现月经不调，男性可能会出现阳痿、早泄等症状，同时可能会伴随消化不良、注意力不集中等危害;

3、社会功能方面：长期失眠症会导致患者白天精神不振、乏力、困倦，影响工作效率，同时还会影响患者的社会功能，导致患者不能正常工作，严重时甚至会出现精神残疾的症状;

4、其他方面：长期失眠症患者容易出现猝倒的情况，同时还伴随着呼吸困难、过度惊吓等症状，这些都会严重影响睡眠质量，导致患者的身体健康受到严重的影响。

长期失眠症患者可在医生的指导下服用艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物进行治疗，在日常生活中不要过度劳累，避免食用辛辣、刺激的食物，可以在睡前喝一杯牛奶，保持良好的睡眠环境。

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